Ratgeber

Moxa Therapie – Was ist das?

Die Moxa Therapie ist ein bedeutendes Heilverfahren innerhalb der Traditionellen Chinesischen Medizin, die sich durch ihre lange Geschichte und ihre tief verwurzelten Heilpraktiken auszeichnet. Indem ...
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Das E-Rezept

Die digitale Welt verändert unser Gesundheitssystem. Das E-Rezept ist ein wichtiger Schritt dabei. Ab Juli 2023 kommt in Deutschland eine Neuerung, die vieles verbessert. Versicherte ...
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Betriebliche Gesundheitsförderung – attraktiv als Arbeitgeber

Die Zeiten, in denen ein sicherer Arbeitsplatz und ein gutes Gehalt ausreichend waren, um als Arbeitgeber attraktiv zu sein, gehören der Vergangenheit an. Heute zählt ...
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Bewegungsmangel Gesundheitsrisiko

Bewegungsmanel – das neue Rauchen?

Die moderne Gesellschaft ist gezeichnet von einem Phänomen, das sich zu einem ernstzunehmenden Gesundheitsrisiko entwickelt hat: dem Bewegungsmangel. Insbesondere der Sitzalltag vieler Menschen begünstigt nicht ...
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Vagusnerv Akupressur

Vagusnerv Akupressur

Der Vagusnerv ist wichtig für unser Wohlbefinden. Er hilft bei Entspannung und Verdauung. Mit Akupressur kann man ihn aktivieren. Dies verbessert unsere Gesundheit und Selbstheilung. ...
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PNF-Therapie

propriozeptive neuromuskuläre Faszilitation

Die propriozeptive neuromuskuläre Fazilitation (PNF) ist eine innovative Technik in der Physiotherapie. Sie zielt darauf ab, die Sinneswahrnehmung und Bewegungsorganisation zu verbessern. Dafür werden spezielle ...
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Atemtherapie zur Steigerung Ihrer Lebensqualität

Eine tiefe und bewusste Atmung ist wohl eines der mächtigsten Instrumente, um die Lebensqualität zu verbessern und das eigene Wohlergehen zu fördern. Nicht nur in ...
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Fango-Therapie – Heilende Wirkung & Anwendung

Die Fango-Therapie ist weit mehr als eine physiotherapeutische Methode; sie ist ein Ritual, das sich der Tiefenwärme und den besonderen Kräften des Naturmoors bedient. Bei ...
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Kinesio Taping

Kinesio Taping hat sich in Deutschland als eine führende Methode der Schmerzlinderung und der Unterstützung für den Bewegungsapparat etabliert. Ursprünglich in den 1970er Jahren von ...
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